Лікарі розповіли про 3 фази розвитку COVID-19 і дали поради, як собі поводити.

Система охорони здоров’я наразі дуже хитка, тому у багатьох людей не виникає бажання звертатися за допомогою до спеціалістів. Одні бояться заразитися під час походу в поліклініку, інші — бути госпіталізованими у погані умови, а треті — не отримати відповідного лікування. Щоб допомогти населенню зрозуміти свій стан та вчасно самоізолюватися, не наражаючи на опасность інших, лікарі детально розповіли про фази захворювання COVID-19, методику лікування та профілактики.

Джерело: пікселі

Так, місійна медична група спеціалістів повідомила, що через колапс системи охорони здоров’я, фахівці цієї галузі підготували список рекомендацій та дій щодо лікування коронавірусу. Повідомлення направлене на випадок, якщо ви не хочете ризикувати і відразу ж звертатися до лікарні.

• Як дізнатися, що у вас COVID-19
• Симптоми та фази захворювання
• Дні прояву хвороби
• Профілактика коронавірусу

Вчені розповіли, що допоможе уникнути важкої форми пневмонії при коронавірусі.

Вправи для покращення роботи легенів ⇒

Як дізнатися, що у вас COVID-19?

Перевірити собі можна, звернувши на свій стан. Медики називають наступні очевидні симптоми розвитку хвороби:

• • свербіж у горлі
  • сухість у горлі
  • сухий кашель
  • висока температура
  • утруднене дихання
  • втрата запаху і смаку

Симптоми з’являються з третього дня після зараження вірусом

Інфекція, яка викликає хворобу COVID-19, виявляється кількома симптомами та має три фази розвитку.

Фаза 1.

• біль у тілі
• біль в очах
• головний біль
• блювота
• діарея
• нежити чи закладеність носа
• палаючі очі
• печіння при сечовипусканні
• почуття лихоманки
• царапини в горлі (біль у горлі)

Джерело: пікселі

Важливо рахувати дні появи симптомів: 1-й, 2-й, 3-й

Діяти потрібно до появи лихоманки.

Увага! Дуже важливо пити багато рідини, особливо очищеної води. Пийте багато води, щоб позбутися сухості у горлі та очистити легкі (від 1.5 до 3л на день).

Фаза 2.

Починається з 4-го по 8-й день загострення та характеризується такими ознаками:

• втрата смаку і/або запаху
• втома з мінімальними усилиями
• біль у грудях (грудна клітка)
• тисне в грудях
• біль у попереку (в області нірок)

Важливо: вірус вражає нервні закінчення.

Джерело: пікселі

Також лікарі звертають увагу на потребу розрізняти звичайну втому та одышку:

Одишка — це коли людина сидить — не докладаючи жодних зусиль — і в неї задишка; Втома — це коли людина намагається зробити щось легке і відчуває втому.

В такому випадку необхідно багато рідини і витамину С. Як пояснюють медики, COVID-19 зв’язує кисень, тому якість крові погана, кислорода менше.

5 небезпечних хвороб, які можна перепутати зі звичайною застудою

Фаза 3.

Цей період лікарі називають зціленням. На 9-й день настає фаза загоєння, яка може тривати до 14-го дня (одужання). Чи не відкладайте лікування, чим раніше, тим краще!

Профілактика коронавірусу

Медики також рекомендують дотримуватися кількох правил профілактики захворювання. Виконуйте наступні інструкції та будьте здорові!

1. Посидьте на сонці від 15 до 20 хвилин.
2. Відпочивайте та спіть не менше 7-8 годин.
3. Пийте мінімум півтора літри води на день.
4. Всі продукти мають бути гарячими (не холодними).

Зверніть увагу на те, що pH коронавіруса коливається від 5,5 до 8,5. Тому все, що нам потрібно зробити для знищення вирусу, — це споживати більше лужної їжі, що перевищує кислотний рівень вирусу.

Джерело: freepik

До такої «рятівної їжі» входять такі продукти:

• Банані, зелений лимон → 9,9 pH
• Жовтий лимон → pH 8,2
• Авокадо – 15,6 pH
• Часник – 13,2 pH
• Манго – pH 8,7
• Мандарин – 8,5 pH
• Ананас – 12,7 pH
• Крес-салат – 22,7 pH
• Апельсині – 9,2 pH

Не зберігайте цю інформацію тільки для себе, поділитися з сім’єю та друзями. У разі загострення стану обов’язково звертайтесь за допомогою до спеціалістів!

Вчені ВООЗ назвали єдиний ефективний препарат від COVID-19