Педіатри: сонце може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям

Сонячне проміння надзвичайно корисне для зміцнення здоров’я. Але перебувати під сонечком потрібно помірно, інакше наслідки для організму, особливо дитячого, загрожують серйозними проблемами зі здоров’ям.

Burda Media

Літо та сонце, подорожі в далекі країни та відпочинок з дитиною біля моря – це, звичайно, чудово. І не взяти від теплого сонечка все, що воно може дати, щонайменше нерозумно. Але дитячий організм не повинен брати від літа більше, ніж може забрати. Інакше проблеми зі здоров’ям будуть у найближчому, а іноді й у дуже віддаленому майбутньому.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вибрати дитячий сонцезахисний крем: 8 підказок мамі

Особливості дитячої шкіри

Розуміючи всю важливість сонячних ванн для організму дитини, особливо немовля, абсолютно необхідно дотримуватися розумної обережності. Адже дитяча шкіра дуже чутлива до впливу ультрафіолету: її верхні шари набагато тонші, ніж у дорослої людини.

Рівень її природного захисту від проникнення випромінювань різної довжини є набагато меншим. Крім того, у дітей дуже погано налагоджено синтез меланіну — речовини, яка надає шкірі колір засмаги і захищає таким чином від опромінення. Звідси випливає ряд неприємностей для дитини, що виникають у разі надмірної інсоляції.

сонячні опіки

Виникають набагато швидше, ніж у дорослих, мають дуже розтягнуті в часі і дуже небезпечні для здоров’я наслідки. Дослідження вчених показують: онкологічні захворювання шкіри, швидкоплинні і практично не піддаються лікуванню, дуже часто зароджуються в ранньому дитинстві, а можуть проявитися в будь-якому віці. Пошкоджені сонцем клітини сплять до певного часу, а «прокидаються» вже у дорослого.

Shutterstock

Загальне зниження імунітету

Вивченню впливу сонячного проміння на організм людини присвятили своє життя кілька поколінь вчених ХХ століття. Не припиняються ці дослідження у ХХI столітті.

Наразі відомо, що сонячне випромінювання поглинається молекулами шкіри. І це спричиняє зміни у деяких ключових молекулярних та клітинних механізмах імунної системи. Ось чому так часто активізується у відпустці на морському узбережжі вірус герпесу: імунітет під впливом сонця втрачає здатність тримати його під контролем, і вірус проявляється у всьому своєму «пишності».

шкірні хвороби

Під впливом надмірних сонячних ванн можуть активізуватися шкірні захворювання, яких є сімейна схильність. Це атопічний дерматит, вітіліго, вірусні та грибкові шкірні інфекції, вугрова хвороба.

Burda Media

зневоднення

Стрімке зневоднення організму – проблема, з якою стикаються діти і яку далеко не завжди враховують дорослі. Адже більшість із нас орієнтується на свій організм, функціонування якого значною мірою відрізняється від дитячого. Тіло дитини містить у собі набагато більше води, ніж тіло дорослої людини.

У немовляти це близько 75%, до п’яти років – 70%, у дорослої людини – 60-65%. Тому і чутливість дитини до втрати рідини набагато вища.

Ситуація ускладнюється недосконалими механізмами терморегуляції. Звідси — швидкий наступ і досить тяжкий перебіг теплових та сонячних ударів.

Поради Доктора Комаровського:

Джерело: YouTube, автор: Телеканал “Інтер” (Inter TV channel)

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Три правила теплообміну у дітей, які не можна ігнорувати
Яке літнє взуття небезпечне для дітей