Запор у дитини: вживаємо заходів

Запори виникають у всіх малюків, але особливо частими вони бувають у діток, які недавно вступили в ясельний вік, перейшовши з дитячого харчування на дорослу їжу.

Якщо малюк спорожняє кишечник раз на два дні, але при цьому жодних труднощів не відчуває, це індивідуальна норма. Ознаки запору – довге напруження (не менше чверті часу дефекації) і щільна консистенція калу, що виходить колбаскою великого діаметру. Які основні причини запору у дитини?

Проблеми адаптації

Адаптуватися до «дорослої» їжі дитині зовсім не просто: розбудова ферментних систем дитячого кишківника веде до запорів. Від буряків з висівками тут користі мало, вони лише дратують ніжний кишечник. До свічок і клізм звикати малюку теж не варто – краще налагодити випорожнення природними методами.

Burda Media

Не поспішайте!

Висаджуйте дитину на горщик в один і той же час – краще вранці після їжі, коли шлунок подає кишечнику наказ звільнитися від вмісту. Дитячі сидіння для унітазу не використовуйте – у дитини має бути опора під ногами, щоб тужитися. Тримайте на горщику 10-15 хвилин: деякі дітки страждають запором через свою непосидючість.

Legion-Media

Співайте більше

Малюк відмовився після їжі від компоту чи чаю? Напоїть його пізніше! Якщо рідини не вистачає, вміст кишківника стає твердим і виникає запор.
Щодня за 30 хвилин до або через годину після чергової трапези масажуйте парні крапки від запору. Шукайте їх на одній лінії з пупком, відступивши від нього вліво та вправо на відстань дитячої долоні.

ЧИТАЙТЕ ЩЕ:
Чим корисний кефір дитині
Психологічний запор: вживаємо заходів