Чому школярам потрібно снідати?

Сім’я снідає (фото: thinkstockphotos/fotobank.ua)

Відсутність сніданку спричинює ранній діабет другого типу у дітей.

Такого висновку дійшли вчені з великих британських Університетів Кембріджа, Оксфорда, Сент-Джорджа та Глазо.

За словами експертів, відсутність сніданку спричиняє ймовірність виникнення діабету другого типу у дітей. Якщо дитина регулярно пропускає сніданок, то згодом у нього збільшується резистентність до інсуліну і як наслідок виникає цукровий діабет.

Вчені спостерігали за 4000 школярами віком від 9 до 10 років. Так, у дітей, які часто пропускали сніданок, найчастіше виявлялися маркери у крові, що підвищують ризик виникнення цього ендокринного захворювання порівняно з регулярно снідаючими дітьми.

Чому так відбувається, експерти поки що відповісти не змогли. Проте фахівці припустили, що, пропускаючи сніданок, дитина протягом дня налягатиме на продукти, насичені жирами. А таке харчування загрожує розвитком ожиріння та діабету у майбутньому.

Після проведеного дослідження вчені стверджують, що дітям необхідний сніданок. І це буде найкращою профілактикою раннього діабету другого типу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дієтологи: присутність батьків відбивається на харчуванні дітей