Чому дитину заколисує в транспорті і як їй допомогти

Проблема заколисування знайома більшості батьків, причому вона практично не трапляється з малюками молодшими за дворічний вік. У чому причина та як допомогти дитині.

Закачати може дитину навіть на каруселі і в будь-якому транспорті, зовсім не обов’язково це буде машина. Але, частіше проблеми виникають, якщо в салоні занадто жарко, немає доступу свіжого повітря і є якісь сильні запахи, особливо сильним провокатором виявляється запах бензину.

Фізіологія заколисування

Кінетоз – так медики називають проблему заколисування у транспорті, не вважається захворювання, лише неприємним станом, з яким можна і потрібно боротися.

Чому одних людей заколисує навіть за комфортних умов їзди, інші спокійно переносять навіть морські круїзи – достовірної відповіді на це питання немає. Однак помічений чіткий зв’язок між станом вестибулярного апарату та схильністю до заколисування. У дітей цей орган ще не остаточно сформований та недостатньо тренований, що призводить до подібних проблем

Ще один механізм захитування: частина внутрішнього вуха, яка відповідає за нашу рівновагу та стійкість (вестибулярний апарат), визначає наше положення щодо поверхні землі та прискорення, з яким ми переміщуємось під час руху. Ці сигнали надходять для обробки в мозок, звідти необхідні сигнали розходяться по всьому тілу. Якщо ми знаходимося в транспорті, вестибулярний апарат вважає, що ми нерухомі, але зорові сигнали стверджують, що ми рухаємось! Відбувається конфлікт сигналів і мозок реагує своєрідно – включає режим паніки, що і проявляється ознаками заколисування.

Як правило, чим доросліша дитина, тим міцніше і тренованішим стає його вестибулярний апарат, і проблема заколисування в транспорті поступово сходить на «ні». У більшості випадків проблема поступово зменшується і проходить до 12-14 років

Спровокувати заколисування може перенесений отит, спадковий фактор також може зіграти свою роль.

Fotolia

Як уникнути заколисування

Безумовно, гарантувати те, що малюка не вкачає в дорозі вкрай складно, але дещо зробити все ж таки можна.

По можливості сплануйте поїздку таким чином, щоб дитина в дорозі заснула

Не варто вирушати в дорогу на порожній шлунок, але й щільно годувати дитину так само не рекомендується. Найкраще підійдуть фрукти, овочі, каша, обов’язково напоїте – чай, компот, морс, причому за 1-2 години до поїздки.

Оскільки сильні запахи сприяють закачуванню, не користуйтеся парфумами перед поїздкою, нехай тато освіжиться лосьйоном після гоління за кілька годин до відправлення. Будьте обережні зі освіжувачами повітря в автомобілі, краще їх прибрати, якщо плануєте поїздку з дитиною, схильною до заколисування.

У машині такій дитині краще сидіти на задньому сидінні, в автобусі або іншому транспорті подалі від вікна, обов’язково личком по ходу руху

Намагайтеся зафіксувати голову дитини, так менше коливань вестибулярного апарату і менше шансів на заколисування

Будь-яка фізична активність підвищує ймовірність заколисування, тому нехай дитина рухається мінімально – це стосується, наприклад, подорожі в туристичному автобусі. Співайте разом пісеньки, грайте в слова, увімкніть аудіоказку чи улюблену музику – це допоможе переключити увагу дитини.

Якщо маленький мандрівник все ж таки хоче дивитися у вікно, нехай спостерігає за дорогою в лобове скло, але не в бічні вікна.

Не варто в дрозі дозволяти дитині читати або розглядати дрібні (та й великі) картинки та іграшки. А велика машина чи лялька цілком підійдуть для гри у машині.

Дівчинку нудить (фото: Fotolia)

Що робити, якщо захитало

Коли нудота вже почалася, постарайтеся забезпечити доступ свіжого повітря – щонайменше відкрийте вікно. Якщо ви їдете в автомобілі, краще зупинитись на 10-15 хвилин, вивести малюка на вулицю та почекати 10-15 хвилин, перш ніж продовжити рух.

В іншому транспорті (автобус, літак, корабель), коли можливості зупинитися немає, змочіть рушник холодною водою і протріть ручки та личко дитини. Намагайтеся посадити його біля відкритого вікна і відвернути будь-яким способом.

Спробуйте легкими рухами надавати на вушні раковини, потерти долоні та ступні малюка.

Існують спеціальні аптечні препарати, що полегшують заколисування та знімають нудоту, але у них занадто багато побічних ефектів, щоб докоряти ними дитину. У будь-якому випадку, перш ніж давати якісь препарати, необхідно порадитися з лікарем.

ЧИТАЙТЕ ЩЕ:

Журавлина найкорисніша зимова ягода

Чому дитину часто нудить?