Чому діти починають хворіти після літнього відпочинку? 4 причини

1. Зміна погоди

Зазвичай на вересень доводиться різка зміна погоди: вранці світило сонечко, а вже опівдні повіяв холодний вітер, зарядив дощ, а малюк одягнений ще по-літньому. Ланцюжок наступний: пішли в дитсадку на прогулянку — замерзли — застудилися.

2. Вітамінний дефіцит

Вітаміни мають одну особливість — вони не можуть накопичуватися в організмі. І якщо малюк все літо уплітав яблука, малину та інші смаколики, це не означає, що йому вистачить вітамінів до наступного літа. Цей запас вичерпається досить швидко. Виходить, що після літнього достатку настає перерва (фрукти та ягоди купуються вже не так часто), організм дає збій на рівному місці.

3. Щільне меню

Після легких літніх страв меню поповнюють щільнішими осінніми: вермішель, м’ясо, картопля… Звідси — зашлакованість товстого кишечника, що часто провокує нежить, адже 80 % клітин імунітету перебуває якраз у клітинах цього органу.

4. Стресовий фактор

 Те, що хвороба може бути викликана психологічними причинами, здається дивним і не дуже переконливим. Чи то річ вірус чи переохолодження — речі абсолютно матеріальні. Проте якщо подумати: навіщо природа наділила нас емоціями — страхом, гнівом, радістю? Ці реакції запускають певну модель поведінки, і весь організм входить у особливий режим, щоб позбавитися негативних емоцій.