Новорічне меню для дітей: блюда для дітей на Новий Рік

Новорічне меню для дітей (фото: ЦФА Бурда)

Дієтологи, педіатри та кухарі готові дати поради про те, яким має бути новорічне меню для дітей.

1. Дитячі салати на Новий рік не повинні включати майонез – замініть його соусом зі сметани та оливкової олії.

2. Зелений горошок не варто давати дитині віком до 2 років.

3. Будь-яку ковбасу потрібно поміняти на куряче філе, філе індички або м’ясо кролика.

4. Солоні огірки міняємо на свіжі, без шкірки.

5. Десерти та начинки для дітей до 5-6 років не повинні включати такі горіхи, як арахіс та мигдаль.

6. Не старайтеся у м’ясних стравах зі спеціями, багатокомпонентними приправами та сіллю.

7. До 6 років не подавайте дітям нічого маринованого та навіть домашніх консервованих солоних овочів.

8. Газовані напої в новорічне дитяче меню не повинні входити. А ось негазована вода, домашні фреш-соки на XNUMX/XNUMX з водою добре підійдуть. Чай повинен бути не надто міцним і краще заспокійливим (з ромашкою, наприклад).

9. Магазинні жирні десерти варто замінити свіжими фруктами та домашніми солодощами.

До дитячого новорічного меню можуть увійти наступні страви:

1. Індичка з брокколі.

2. Лосось зі шпинатом.

3. Зрази з перепелиними яйцями.

4. Фаршировані помідори з індичкою.

5. овочеві оладки.

6. Яблучний пиріг за німецьким рецептом.

7. Штрудель з грушами, горіхами та родзинками.

І пам’ятайте, що емоції у дітей більше викличуть оригінально оформлені страви та незвичайно прикрашений новорічний стіл, ніж найдорожчі делікатеси.

А ти вважаєш, що страви для дітей на Новий Рік мають бути особливими? Поділися своїми ідеями у коментарі.