Як зберегти зір дитини?

Сьогодні практично будь-який малюк легко включить по телевізору улюблений мультик, або запустити на батьківському планшеті цікаву гру. Останні 10-20 років зорові навантаження для дітей зросли в рази. І тому батьки повинні уважніше стежити за своїми чадами, щоб одночасно дозволити дитині повноцінно розвиватися і зберегти її зір. Багато зусиль для цього не знадобиться, запевняють офтальмологи. Досить просто в міру обмежувати його зорові навантаження, регулярно відвідувати офтальмолога і в разі потреби вчасно провести необхідне лікування!

Поєднуйте розваги гаджетами з активним відпочинком

Забороняти дитині користуватися гаджетами чи телевізором, не варто – каже головний лікар медичного центру Новий зір, відомий український офтальмолог, кандидат медичних наук Георгій Пархоменко – Необхідно навчитися поєднувати ці розваги дитини з прогулянками на свіжому повітрі, іншими корисними заняттями (активні ігри, ліплення, малювання тощо).

Слідкуйте за тим, щоб дитина не тримала пристрій надто близько. Варто враховувати, що сьогодні багато програм та ігор, що розвивають, тому краще, щоб дитина навчалася в ігровій формі за допомогою гаджетів. Звичайно, дозуйте використання дитиною таких пристроїв. На день це має бути до більше однієї години роботи для дітей 3-5 років, і не більше 2-х годин, якщо дитині 6-12 років.

Потрібно стежити за добрим освітленням робочого місця, де займається дитина. Джерело світла має бути досить яскравим, але не стомлюючим. Не повинно бути тіней. Тобто. якщо дитина правша – світло має падати зліва і навпаки.

Не дозволяйте дітям користуватися гаджетами чи читати у транспорті. Відстань, що постійно змінюється, до екрана або книги змінюється, що викликає стомлюваність. Важливе значення мають правильна постава під час занять та правильне харчування. Якщо немає якихось алергічних реакцій, обов’язково включайте в меню овочі, рибу, горіхи, ягоди, мед. Але природно все в міру. Вважається, наприклад, що зір покращують морквину та чорницю. Але в дуже великих кількостях вони не те що не покращать зір вашому малюку, а будуть шкідливі для його здоров’я!

Найкращий захист очей – профогляди

Одне з найпоширеніших питань батьків: «на що потрібно звертати увагу, щоб не пропустити момент, коли у дитини знижується зір», – Зазначає Георгій Якович. – Тривожних симптомів не так і багато. Наприклад, дитина може мружитися занадто часто, болісно реагує на світло, ближче наближає книгу або гаджет, дуже близько підходить до телевізора.

Але я не радив би батькам орієнтуватися саме на це. У медицині є золоте правило – “хвороба краще попередити, ніж лікувати”. Тому першому плані виходить інша знаменита істина: «кращий захист очей – профілактичні огляди». Тобто. регулярно потрібно відвідувати лікарів та обстежувати дитину (стосується це, до речі, не тільки офтальмолога).

Щоб зрозуміти загальну картину, визначити гостроту зору дитини, огляду в окуліста цілком достатньо. Але обмежуватися лише перевіркою «по табличці» не варто. Є чимало дуже небезпечних захворювань, які розвиваються безсимптомно і для їх виявлення необхідне більш обглиблене обстеження, з оглядом очного дна в спеціалізованому офтальмологічному центрі.

Наскільки часто слід проводити такі огляди? Якщо немає виявлених патологій, один раз на рік достатньо. Якщо вже є захворювання, графік відвідувань вам призначить лікар.

Ще зазначу, що краще проводити такі обстеження у тих центрах, де можна в разі потреби провести лікування. У таких медичних закладах зазвичай і лікарі дуже високої кваліфікації та досить суттєва матеріально-технічна база, щоб надати вашій дитині якісну офтальмологічну допомогу.

Якісна діагностика та лікування дитячих захворювань

Якщо у вашої дитини було виявлено те чи інше офтальмологічне захворювання, не засмучуйтесь і не опускайте руки! – каже Георгій Пархоменко. – Повірте, у своїй роботі у сфері офтальмології (а це понад 30 років) я стикався з багатьма складними випадками. Більшість із них ми успішно вирішували. Сьогодні можливості офтальмології практично безмежні. Важливо якомога раніше виявити патологію, щоб призначити максимально ефективне лікування!

До найпоширеніших захворювань очей у дітей відносяться короткозорість, далекозорість, амбліопія та косоокість. Залежно від форми та стадії вони лікуються різними методами, починаючи від використання апаратних методів та закінчуючи найскладнішими хірургічними втручаннями.

Оскільки я очолюю медичний центрНовий зір», Запрошую вас до нас. Ми маємо дитячу офтальмологію на дуже високому рівні. Кваліфікація наших дитячих офтальмологів не викликає сумнівів, а матеріально-технічна база дозволяє впоратися зі складними завданнями! Звичайно, є у нас і повноцінна дитяча діагностика зору. До неї потрібний особливий підхід. Адже одне діло обстежити дорослого, а інше – непосидять малюка! Наші лікарі успішно вирішують це завдання. Обстеження та маніпуляції відбуваються, у тому числі і в режимі гри, що безумовно не змусить нудьгувати вашу дитину!

САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ’Я