Що робити, якщо дитину заколисує в дорозі

Чому захитує дитину

Педіатри заколисування у транспорті називають цілком природною реакцією непідготовленого організму. Захитування чи морська хвороба професійно називається кінетоз (хвороба руху). Винне в ньому внутрішнє вухо, точніше відділи, які відповідають за підтримання рівноваги нашого тіла. Зміна становища тіла дратує наш вестибулярний апарат, внутрішні органи, зір.

Захитування має всім відомі симптоми:

• слабкість;
• головний біль;
• блідість;
• підвищене потовиділення;
• нудота і блювота;
• непереносимість різних запахів.

як діяти

• За годину до виїзду дати дитині препарат від заколисування.
• Чи не годувати жирним і багато. Нащадок поїздка теж спричинить заколисування.
• Візьміть у дорогу часточки лимона, апельсина, солоний огірок, кислі льодяники, мінеральну воду.
• Заспокоюйте дитину – вона не повинна боятися поїздки, щоб не викликати нападу. Але не нагадуйте конкретно про його заколисування.
• В автоподорожі водій повинен уникати різких поворотів, перепадів швидкості. Місцевість із великою кількістю поворотів – теж провокатор заколисування.
• При поїздці в автобусі краще брати квитки на перші місця, далі від запахів бензину, щоб спостерігати вид з бічних вікон і дивитися вперед (не на саму дорогу!).
• Під час подорожі для дитини має бути багато свіжого повітря.

Тренування від заколисування

Регулярно, з настроєм, в ігровій формі потрібно тренувати вестибулярний апарат дитини:

• Їдьте з дитиною у транспорті хоча б по 1 зупинці. Хваліть за вдалу подорож.
• Купуйте додому диск для талії («Грація») та фітбол. Повертайте дитину по кілька обертів на диску, підтримуючи його. Усадіть дитину на фітбол, підтримуючи, похитуйте вправо-вліво, назад-вперед. Повторіть це лежачи.
• Гра з дитиною в «Хова», розкручуйте її кілька разів перед пошуком із шарфиком на очах.
• Навчіть дитину кататися на роликах, плавати.
• Катайте дитину на каруселях та гойдалках, поступово збільшуючи час.

Щоб виключити неврологічні причини заколисування у транспорті, варто звернутися за консультацією до невропатолога. Цей лікар призначить і препарат від заколисування.

А що ти робиш, якщо дитину заколисує в дорозі? Як запобігаєш? Розкажи у коментарях.