Сколько калорий расходуется при выполнении домашних дел?

Многим из нас не нравится выполнять домашние обязанности. Но если посмотреть на уборку как на один из методов избавление от лишних килограммов, то это занятие не покажется нам обременительным. Узнайте, сколько калорий расходует наш организм во время домашней уборки.

Итак, настраиваемся на результат, заряжаемся позитивными эмоциями и считаем количество потраченных калорий! 

Расход калорий во время уборки (ккал/час):