Грип 2025. Три ранні симптоми, які батьки часто ігнорують

Грип лишається однією з найпоширеніших вірусних інфекцій, і хоча його типова картина добре відома, клінічні прояви можуть варіюватися – особливо у дітей. За дослідженнями, не всі симптоми з’являються одразу, і деякі з них батьки можуть не помітити. У цій статті аналізуємо три ранні ознаки грипу, і пояснюємо, чому важливо звернути на них увагу якомога раніше.

Три ранні симптоми грипу

1. Сильна втома / слабкість, незвична для дитини

• Одним із найчастіших симптомів грипу є загальна слабкість, втома (fatigue / malaise), (CDC).

• У дітей клінічна картина грипу часто починається з інтоксикаційного синдрому – тобто, загального нездужання, млявості, зниження активності, погіршення апетиту.

• Важливо звернути увагу, якщо дитина раптово стає надзвичайно млявою, відмовляється від звичних ігор чи активностей – навіть якщо немає підвищеної температури чи інших типових ознак.

Читайте також

Отит у дитини: як уникнути ускладнень і повторних захворювань

Читати статтю

2. Озноб і погане самопочуття 

• За даними медичних джерел, при грипі у дітей часто з’являються озноб, відчуття жару або пітливість – навіть якщо температура тіла ще не підвищилася (CDC).  

• Особливо це помітно на самому початку хвороби, коли організм тільки починає боротися з вірусом.

• Якщо дитина каже, що їй холодно, тремтить або хоче загорнутися вкритися, навіть без підвищеної температури, варто уважно стежити за її станом і за потреби звернутися до лікаря.

3. Ломота та болі в м’язах або тілі – навіть якщо дитина не скаржиться прямо

Класичним симптомом грипу є болі в м’язах і тілі (myalgia / body aches). (CDC)

Дослідження показують, що у дітей із підтвердженим грипом типу А такі болі та загальне нездужання зустрічаються значно частіше, ніж у дітей без грипу (PubMed).

Джерело: freepik

Навіть якщо дитина не може точно сказати, що в неї “ломить тіло”, зверніть увагу на:

• зниження активності;

• небажання рухатися;

• загальне відчуття слабкості чи нездужання.

Ці ознаки можуть бути сигналом раннього прояву грипу.

Симптоми, які не завжди означають грип

• Хоча зазвичай грип асоціюють із високою температурою, у деяких випадках – особливо у дітей або людей із ослабленим імунітетом – температура може залишатися нормальною або бути лише трохи підвищеною (CDC).

• Дослідження понад 2200 випадків респіраторних інфекцій у дітей показало: грип можна достовірно підтвердити лише за допомогою вірусологічного тесту, а не тільки за клінічними ознаками (PubMed).

• Тобто жоден із симптомів, описаних вище, не дає 100% гарантії, що дитина захворіла на грип – для точного діагнозу потрібне лабораторне підтвердження.

Джерело: freepik

Як відрізнити грип від застуди  

Читайте також

Осінні продукти для дитячого меню: що додати в раціон у холодну пору

Читати статтю

Що робити батькам, якщо з’явилися підозри  

• Якщо дитина раптово стала млявою, тремтить або скаржиться на ломоту в тілі, уважно стежте за її станом, обмежте активність і при потребі зверніться до педіатра.

• Не чекайте, поки з’являться класичні симптоми грипу – висока температура, кашель і нежить. Хвороба може початися м’яко, лише з відчуття слабкості чи нездужання.

• За можливості зробіть швидкий тест або ПЛР, щоб підтвердити або виключити грип, оскільки симптоми у дітей можуть сильно відрізнятися.

• Якщо грип підтверджено, забезпечте дитині спокій, достатньо рідини та при потребі симптоматичне лікування. Негайно звертайтеся до лікаря, якщо стан погіршується або з’являються небезпечні ознаки.

Джерело: freepik

Як зменшити ризики

Вакцинація

Щорічне щеплення від грипу – найефективніший спосіб захистити дитину. Воно знижує ризик важкого перебігу хвороби.

Особиста гігієна

• Навчіть дітей часто мити руки з милом, особливо після вулиці або контактів із багатьма людьми.
• Використання одноразових серветок при чханні та кашлі зменшує поширення вірусу.

Здоровий спосіб життя

Достатній сон, правильне харчування та регулярна фізична активність допомагають організму легше протистояти інфекціям.

Обмеження контактів під час епідемій

У період спалаху грипу уникайте місць скупчення людей, особливо для дітей з ослабленим імунітетом.

Провітрювання та вологе прибирання

Регулярне провітрювання кімнати та вологе прибирання допомагають знизити концентрацію вірусів у повітрі та на поверхнях.

У дітей грип може розпочинатися з непомітних симптомів: втоми, ознобу або м’язових болів, без високої температури. Наукові дослідження підтверджують, що саме такі прояви можуть сигналізувати про початок хвороби, даючи змогу вчасно звернутися до лікаря.