Анна Кошмал поделилась откровенными советами для молодых мам

Украинская актриса Анна Кошмал, известная по ролям в театре и кино, откровенно рассказала о своем опыте рождения детей. На своей странице в Instagram звезда обратилась к женщинам, которые только начинают этот путь, и поделилась советами, которые бы помогли ей, когда родился еще ее первый ребенок. Слова актрисы вдохновляют молодых мам принимать материнство спокойно, с любовью и без страха. Анна Кошмал дети — это не инстаграмная картинка, а настоящая — искренняя, откровенная, счастливая, со своими семейными моментами!

Чего не хватало Анне Кошмал во время рождения первенца

По ее словам, даже когда женщина внутренне полностью готова к материнству, с появлением первенца она все равно проживает новый опыт с полного нуля. И кажется, что от этого никуда не деться.

В первую очередь звезда советует всем женщинам отказаться от своих ожиданий и представлений о материнстве. Причина — это все равно выглядит и ощущается не так, как это транслируют в социальных сетях.

 

 

 

 

 

Переглянути цей допис в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Допис, поширений Anna Koshmal (@smorkovkina)

Как Анна Кошмал сочетает быт и материнство

Никогда не стоит забывать о том, что отдых — это не роскошь, а необходимость. Когда малыш спит, Анна Кошмал советует бросать все и также брать и ложиться отдыхать. А не тратить это время на уборку, и фактически на то, чтобы устать еще больше.

«Если хочется плакать, нужно сесть и хорошо поплакать. Это нормально. Не держите в себе. Несмотря на опыт подруг/советчиц, именно ваш опыт является уникальным. Прислушивайтесь в первую очередь к себе», — говорит звездная мамочка.

Что актриса советует женщинам, которые только стали мамами

Чтобы всегда все успевать, знаменитость советует ставить перед собой маленькие ежедневные цели. Это может быть новый маршрут прогулки, физическое и эмоциональное восстановление с помощью зарядки, творчество в мелочах, музыка или подкаст. Или же, любое дело или хобби, которое приносит удовольствие и радость именно вам.

«Материнство — не об идеальной картинке, а о присутствии. Ты можешь быть уставшей и растерянной — и все равно оставаться лучшей для своего ребенка», — подчеркнула Анна Кошмал.

Анна Кошмал дети. Источник: Instagram Анна Кошмал

Почему опыт Анны Кошмал вдохновляет других женщин

В комментариях к этому сообщению в Instagram немало украинских женщин написали слова благодарности звезде. Для кого-то это важно было прочитать несмотря на то, что женщина уже находится во втором, а кто-то и в третьем декрете. Иногда, женщины так отдаются материнству, домашним делам и мужу, что совершенно забывают о самих себе. Именно в таких ситуациях важно напоминать себе об отдыхе! Поскольку, организм — не робот. А ломается даже техника, не то, что люди!

Анна Кошмал никогда не боялась прибегать к экспериментам

Стоит отметить, что Анна Кошмал во время своей второй беременности даже прибегла к экспериментам. А именно — она попробовала попробовать мел! Но не такой, каким в школе на доске рисуют, а пищевой. Эти сообщения были очень интересными и удивили многих пользователей сети. Но, этот мел Анна Кошмал заказывала у одного украинского производителя с целью насытить свой организм кальцием и магнием. Самое интересное, что приобрести меньше, чем полкилограмма этого мела — нельзя!

Ранее издание Dytyna.media сообщало, что Анна Кошмал во второй раз стала мамой: подробности и фото.