Как лечить простуду во время беременности?

Будущая мама заваривает чай (фото: ЦФА Бурда)

Как будущей маме лечить начинающуюся простуду, чтобы не навредить своему здоровью и здоровью будущего малыша? Нужно найти безопасные методы лечения.

При первых же симптомах про­студы (сухости и першении в горле) принимайте меры, что­бы погасить очаг воспаления до того, как оно распростра­нится на миндалины.

Народные методы лечение простуды

1. Полощите горло 4-6 раз в день раствором соды или водой с мен­толовым маслом. Масло подойдет 1-процентное, нужно 15-20 ка­пель на стакан кипяченой воды. ♦Носите шерстяной свитер с вы­соким, закрывающим шею воро­том или теплый шерстяной шарф для сухого тепла (это элемент до­машней физиотерапии).
2. Заваривайте травяные сборы для полоскания и ингаляций. Сме­шайте все растительные компо­ненты поровну, столовую ложку залейте стаканом кипятка, на­стаивайте 1-2 часа под крышкой в теплом месте, процедите, пей­те маленькими глотками.
3. Очень эффективен для полоскания горла травяной сбор, который включает в себя:

• плоды фенхеля обыкновенного
• листья мяты перечной
• цветки ромашки лекарственной
•  листья шалфея  (1:3:3:3)

Чайную ложку смеси заварите стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите. Только не перебарщи­вайте с дозировкой отваров, ведь травы—те же лекарства.

4. Попробуйте полоскать горло настоями мелиссы, мяты перечной, шалфея, календулы, зверобоя или эвкалипта.

Лекарственные препараты

Применяете леденцы от боли в горле? Не стоит ими злоупотреблять — они, как и обычные лекарства, содержат ан­тисептики, обезболивающие и противовоспалительные компоненты. Внима­тельно читайте инструкцию: в ней должно быть написано, можно ли прибегать к данному средству именно во время беременности.

Лучше вместо лекарства 2-3 раза в день рассасывайте во рту смесь тертой моркови с медом в соотношении 2:1, чайную ложку облепихового масла, 1/3 часть зубчика натертого на терке чеснока либо пластинку срезанного поперек листа алоэ. Делайте ингаляции с сосновыми почками (в строгой пропорции: столовая ложка почек на стакан крутого кипятка).