Чим напувати дитину під час застуди?

Зверніть увагу: давати його дитині бажано не після їжі, а за півгодини до неї або через 2 години після (якщо лікар не порадив інакше).

Готуємо трав’яні чаї

 • Змішайте в одній ємності по чайній ложці липового кольору, ромашки, звіробою, мати-й-мачухи, м’яти, материнки, споришу та іван-чаю. Насипте цей збір у ситечко і пролийте через нього чашку окропу (можна з невеликою кількістю заварки звичайного чаю, якщо малюку не подобається смак трав’яного відвару). Поїте дитину

таким чаєм 2-3 рази на день протягом 10 днів, потім перервіться на 10 днів і знову повторіть профілактичний курс.

• Змішайте столову ложку малини (свіжої, замороженої або сухої—не має значення) зі столовою ложкою листя мати-й-мачухи, чайною ложкою материнки та подорожника. Залийте все це 2 склянками окропу в термосі на півгодини, процідіть і дайте випити малюку за кілька прийомів протягом дня.

• Візьміть по столовій ложці липового кольору і плодів малини, залийте склянкою окропу, настоюйте півгодини в термосі, процідіть і дайте випити за півгодини-годину до сну.

• Змішайте плоди шипшини із сухими ягодами червоної або чорноплідної горобини (1:1). Залийте 2 столові ложки ягідної суміші 0.5 л холодної води, доведіть до кипіння, вилийте в термос і наполягайте не менше 3 годин (можна залишити на ніч). Нехай дитина вип’є цей вітамінний чай упродовж дня. Можна трохи підсолодити його варенням із малини чи смородини.