Какой должна быть прибавка в весе во время беременности

Прибавка в весе во время беременности (фото: ЦФА Бурда)

Как должен меняться вес во время беременности? Врач-гинеколог Сергей Бакшеев вкратце расскажет об этом.

Итак:

1. Классическая прибавка в весе у будущей мамочки, которая считается нормой, 8-12 кг (если речь не идет о двойне или тройне).
2. Бывает и так, что беременная набирает в весе очень мало, иногда при двойне масса тела может «подскочить» всего на 6-8 кг. В этом вопросе все индивидуально.
3. Важно знать, что рост и вес вашего будущего малыша до 35 недель развития не зависят от прибавленных будущей мамой килограммов.
4. Прибавка массы тела мамы вовсе не говорит о том, крупный или мелкий плод.
5. Формирование веса малыша начинается с 32-35-й недели, и именно в эти сроки мамочкам рекомендуется разгрузочные дни и так называемая профилактика развития крупного плода.
6. Если будущую маму что-то тревожит поговорите об этом с вашим гинекологом, он даст вам определенные рекомендации по питанию, лечебной физкультуре и терапии и/или отправит на консультацию к другому специалисту. Например, при повышенном уровне сахара в крови нужно побывать у эндокринолога. Также обязательно во время беременности пройти глюкозо-толерантный тест (он входит в стандартный набор анализов).