Чим корисний мигдаль? (Відео)

Мигдаль (фото: Fotolia)

Чим корисний мигдаль і чому його варто включити до свого раціону?

Мало хто знає, що мигдаль – це не тільки смачний горіх, він по праву відноситься до продуктів-довгожителів.

Користь мигдалю науково доведена. Фахівці стверджують, що вживання мигдалю не лише покращує самопочуття, а й попереджає розвиток різноманітних недуг та хвороб.

Докладніше про користь цього продукту дивіться наступного відеосюжету.

Чим корисний мигдаль?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вибрати яблука для дитини?