Грудне вигодовування – як правильно міняти груди, що годують?

Пропонувати одну груди в одне годування стандартну пораду. Але ж із цього правила можуть бути винятки! Як правильно міняти “годуючі” груди?

Немовля у материнських грудях (фото Fotolia.com)

Іноді варто годувати з обох грудей кожне годування, в інших ситуаціях міняти груди раз на три-чотири години після двох годівель. Змінюйте груди у міру спустошення. Адже груди у всіх різні: у когось більше за розміром, у когось менше, і у всіх різна ємність (та кількість молока, яке груди здатні накопичити). В однієї мами може накопичуватися до 200 мл молока між годуваннями, а в іншої лише 100 мл. Але при цьому у першої мами молоко в спустошені груди може приходити повільніше, а в другій швидше!

Мама годує грудьми малюка (фото Burda Media)

Як зрозуміти, що груди порожні?
Стежте, наскільки спустошуються груди під час годування. На самому початку, коли груди повні, або на припливі молока дітки смокчуть активно, часто ковтають. Коли малюк з’їдає основну масу молока, він продовжує смоктати, але ковтає вже рідше, один раз на три-чотири смоктальні рухи.

Малюк ковтає ще рідше? Пора дати йому другі груди. Інший спосіб зрозуміти, пора міняти груди, після годування зробити зціджуюче рух з грудей, звідки малюк поїв: якщо молоко біжить струменями, то наступного разу можна прикласти дитину до цих грудей, якщо ж з’являються кілька крапель молока густого білого кольору чи ні зовсім нічого, то наступного разу запропонуйте інші груди.

Малюк (фото Legion-Media)

Якщо у грудях багато молока
Міняти груди раз на три години варто лише мамам із високою ємністю грудей, у яких накопичується багато молока. У такої мами дитина не в змозі з’їсти все за один раз і при частішій зміні грудей отримуватиме багато так званого переднього молока, рідкішого, яке при надлишку може викликати проблеми з животом. Зміна грудей “за розкладом” допоможе і малюкові отримувати поживніше “заднє” молоко, і мамі знизити ймовірність застоїв молока.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти здоров’я грудей?