Печія: причини та лікування

Що робити, якщо часто мучить печія чи рефлюксна хвороба? Які дослідження показані? Далі основні рекомендації щодо харчування та способу життя.

Burda Media

причини печії

Причини, що сприяють прояву рефлюксної хвороби:

– Інтенсивні навантаження;

– психоемоційна перенапруга;

– патологія гастродуоденальної зони, аксіальна грижа стравохідного отвору діафрагми;

– Нераціональне харчування: прийом медикаментів, які знижують тонус сфінктера;

– зловживання алкоголем та курінням.

Fotolia

симптоми печії

Основний симптом – печія не рідше двох разів на тиждень. Буває біль у ділянці грудей (нагадує стенокардитичний).

При діагностиці лікарі особливе значення надають 4 позастравохідним симптомам, за якими може ховатися рефлюксна хвороба:

1. Отоларингічні – Вплив рефлюксанту на горлянку і гортань, що призводить до виникнення ларингіту, фарингіту, сухості та першіння в горлі.

2. Бронхолегеневі – поява кашлю, мокротиння, захриплості.

3. Кардіальні – біль у серці, аритмія, тахікардія.

4. Стоматологічні – Карієс, пародонтоз, стоматит.

Ефективними методами діагностики є езофагоскопія, внутрішньостравохідний рН-моніторинг, ІПП-тест.

Burda Media)

Лікування печії

Для лікування рефлюксної хвороби існує перелік рекомендацій:

– спати з піднятим головним кінцем ліжка на 15 см;

– відмовитися від куріння та алкоголю, корсетів, поясів;

– Обмежити роботи, пов’язані з нахилами, підняттям тяжкості;

– знизити масу тіла (якщо є зайва вага).

Burda Media

Дієтичні рекомендації: 4-5-разове харчування невеликими порціями, виключення переїдання, прийом їжі не менше ніж за 3 години до сну, відмова від нічних перекушування, горизонтального положення відразу після їжі, поспішного (на ходу) вживання їжі.

Виключити: кава, міцний чай. шоколад, м’яту, молоко, жирне, цитрусові, цибуля. часник, томати, смажені. Обмежити: газовані напої, бобові. Наголос на білкову їжу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Печія у дитини – що робити?

Як упоратися з печією під час вагітності?