Відмовтеся негайно! Вчені назвали продукт, який стимулює розвиток раку

 Дієтологи вже давно говорять про те, що цукор – не той продукт, який має бути у нашому раціоні. І ось черговий доказ його шкідливості: виявляється, цукор стимулює ріст ракових клітин!

Джерело: Рixabay

Такого висновку дійшли вчені, які проводили дослідження з 2008 року. Результати їхньої роботи опубліковані в журналі Nature Communications.

Як повідомили вчені з Фламандського інституту біотехнологій, цукор є паливом, яке стимулює швидке зростання злоякісної пухлини. Професор Йохан Тевелейн стверджує, що їм вдалося встановити зв’язок між споживанням цукру та активністю клітин, які провокують появу раку. Для досліджень використовувалися дріжджі, як аналог ракових клітин, тому що в них міститься стільки ж білка, скільки і в клітинах, що заражені.

Вчені розповіли, чому записуватись на прийом до лікаря потрібно вранці

Механізм виникнення раку такий. В організмі глюкоза розщеплюється, даючи енергію для побудови клітин. Якщо людина вживає багато цукру, надлишок глюкози провокує розмноження здорових, а ракових клітин. Причому якщо людина хвора на діабет, кажуть вчені, то через високий рівень глюкози в крові у неї з більшою часткою ймовірності розвинеться рак прямої кишки, молочних залозсечового міхура або рак мозку.

Instagram @novomednsk

Вчені сподіваються, що їхні дослідження допоможуть у складанні такого раціону харчування, який зведе до мінімуму виникнення онкології. Однак ми знаємо, що невгамовне споживання цукру небезпечне не тільки розвитком раку. Ось причини, через які вам варто обмежити солодке у своєму раціоні:

1. Він послаблює імунітет. Надлишок цукру у крові викликає ослаблення імунної системи.
2. Він прискорює старіння організму. Колаген чуйно реагує на підвищений вміст цукру в крові: якщо ви любите солодке, готуйтеся до появи ранніх зморшок!
3. Він провокує ожиріння. Коли ви з’їдаєте щось солодке, цукор перетворюється в організмі на глікоген і відкладається в печінці. Якщо ж солодощів занадто багато, печінка не в змозі переробити його в глікоген, і він відкладається у вигляді жирових запасів.
4. Він діє як наркотик. Так-так, існує звикання до солодкого!
5. Він позбавляє організму вітамінів групи В. Для того щоб переробити білий цукор, організму доводиться витрачати власні запаси вітаміну В – з м’язів, нервів, нирок, серця, крові і так далі. Це може призвести до виникнення дефіциту цього цінного для організму вітаміну.
6. Він шкодить серцю. Оскільки білий цукор «вимиває» з організму вітаміни групи В, зокрема тіамін, від цього страждає серце. Нестача тіаміну може бути причиною дистрофії серцевого м’яза.
   

   Вчені розповіли, чому так важливо вживати олію
7. Він вимиває з організму кальцій. Вплив цукру на обмінні процеси такий, що він порушує баланс між співвідношенням фосфору та кальцію в крові. Через це організм знижує здатність засвоювати кальцій із їжі. Навіть якщо ви споживатимете достатньо продуктів з кальцієм, він буде просто виводиться із сечею або «осідати» на суглобах.
8. Він енергетично виснажує організм. Парадокс: цукор – це енергетик, але саме він позбавляє організм енергії. Справа в тому, що після споживання чогось солодкого, у крові різко зростає рівень інсуліну – але так само швидко падає. Приплив енергії має коротку дію, після цього настає втома, апатія, знижується працездатність.