«Золотий час» після пологів: чому він життєво важливий для мами та дитини

Пологова допомога та культура дітонародження в нашій країні дуже далекі від реальної турботи про матір та дитину. Це, скоріше, комплекс рутинних процедур: миття, зважування, вимірювання, однак у цьому комплексі не вистачає головного — встановлення першого, найважливішого контакту матусі та малюка.

Джерело: instagram @rodybezstraha

Відразу після народження малюка поміщають на живіт матері. Породіллю та малюка обов’язково накривають теплою ковдрою — це знижує виробництво адреналіну та сприяє утворенню окситоцину та пролактину, гормону важливого для грудного вигодовування.

Важливо пам’ятати, що жінка ще перебуває під час пологів, адже їй ще потрібно «родити» плаценту. Якщо мати і дитина не потребують невідкладної медичної допомоги, перша година після пологів, «золота година», жінці просто необхідно провести в тісному контакті зі своїм малюком. І давайте дізнаємося чому.

Перше знайомство: 7 важливих речей «золотої години» для матері та дитини

1. Інстинкт пошуку грудей

Коли малюка поміщають на живіт матері відразу після народження, він інстинктивно повзе до грудей матері та сам прикладається до неї. Цей феномен став відомим у 1980-х роках завдяки дослідженням шведських учених як «інстинкт пошуку грудей».

2. Регулювання температури тіла

Процеси терморегуляції у новонародженого відбуваються інакше, ніж у дорослих, тому що у малюка недостатньо розвинена підшкірно-жирова тканина. Контакт шкіра до шкіри допомагає малюкові налагодити процес теплообміну.

Крім того, перша година контакту шкіри зі шкірою знижує ризик гіпоглікемії, тому що новонароджені немовлята можуть виробляти глюкозу із внутрішніх резервів організму під час грудного вигодовування.

3. Перетискання пуповини

Поки пуповина пульсує, малюк отримує кисень через плаценту, таким чином стабілізується дихання дитини та знижується ризик виникнення залізодефіцитної анемії.

Джерело: pixabay

4. Зв’язок мама-дитина

Почуття прихильності матері та дитини розвивається саме в першу годину після народження. За особливості поведінки матері відповідає гормон окситоцин, що у великих кількостях утворюється під час грудного вигодовування та контакту шкіра до шкіри матері та дитини. Матері, які контактують з дітьми в «золоту годину», з більшою ймовірністю почуватимуться впевнено та комфортно, задовольняючи потреби своїх дітей.

5. Грудне вигодовування

“Золота година” полегшить процес привчання малюка до грудей і значно продовжить час годування дитини грудьми. Це особливо важливо в таких країнах, як Австралія, Америка та Великобританія, де показники грудного вигодовування постійно знижуються. Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує виключно грудне вигодовування для немовлят у перші шість місяців життя.

Грудне вигодовування – ключ до здоров’я малюка

6. Інстинкт виживання

Дитина народжується з основним інстинктом всіх ссавців — бути під захистом матері, де тепло, безпечно і тебе нагодують. Малюк криком повідомляє світ про те, що він беззахисний, він страждає. Коли дитина замовкає, вона включає інстинкт виживання, очікуючи у відповідь тепла та турботи матері.

7. Природний імунітет

Під час пологів малюк контактує із мікрофлорою своєї матері. Так організм дитини вчиться відрізняти «хороші» та «погані» бактерії. Це ініціює імунну систему боротися з інфекціями та захищати від хвороб у майбутньому. Дослідження показують, що у випадках, коли діти не народжуються природним шляхом, не проходять через контакт шкіра зі шкірою, або їх не годують грудьми — імунна система дитини не може адекватно протистояти хворобам.