Давайте по-чесному: чому слід відмовитися від відвідувачів у пологовому будинку

Коли оточуючі чують, що ви стали мамою, усі негайно бажають побачити новонародженого малюка. Однак, мало хто з гостей поцікавиться, чого ви хочете в даний момент.

Джерело: [email protected]

Психологи відзначають, що підтримка близьких у складний для мами період відновлення після пологів, справді важлива.

Проте експерти також наполягають, що в пологовому будинку новоспеченої мами, перш за все, необхідно думати про своє здоров’я та витрачати енергію виключно на турботу про малюка та саму себе. Саме тому відвідувачам у пологовому будинку слід сказати «ні». Пропонуємо разом із нами дізнатися кілька причин, чому варто відмовитися від гостей у пологовому будинку.

Джерело: Instagram@bluebirdkisses

Ці моменти ніколи не повторяться

Перша та єдина, друга чи третя дитина – це неважливо. Пам’ятайте, що ці перші кілька днів разом ви хочете провести наодинці зі своєю сім’єю. Тільки ви, тато і ваше маля. Перший плач, перше годування, перші обійми. Вам справді потрібні глядачі? Чи ви надасте перевагу провести цей час у тиші, насолоджуючись близькістю з малюком? Радісні галасливі родичі із захватами та подарунками можуть трохи почекати. А поки що просто спонукайте в тиші.

Які продукти приносити в пологовий будинок мамі, що годує: що можна, а що не можна

Годування грудьми та догляд за малюком

Не завжди перші годування проходять гладко. Часто і матусі, і малюкові потрібен час, щоб навчитися правильно робити це. Коли соски матусі покриті тріщинами і кровоточать, останнє, що їй потрібно, – це натовп відвідувачів, які дають поради як годувати правильно. Запросіть консультанта з лактації, його допомога вам знадобиться, а друзі можуть почекати.

Джерело: instagram@bluebirdkisses

Гормони та їжа

Привіт гормони! Якийсь час після пологів вони все ще вирують. Мамочка дуже емоційна, часто плаче. У такому стані жінці комфортно перебувати поруч із близькою людиною, наприклад, із чоловіком, а не в натовпі гостей. Або, наприклад, матуся усю вагітність страждала від невгамовного блювання вагітних і коли пологи закінчилися, вона хоче нарешті просто спокійно поїсти.

Разом назавжди: зворушливі фото пап, зроблені під час пологів

Та й взагалі, досить рідко жінка добре виглядає і почувається після 9 місяців вагітності та виснажливих пологів. Набряклі ноги, велика вага, груди, що налилися, шов після кесарева – у матусі є маса причин почуватися втомленою і не в кращій формі. Мало кому саме зараз потрібні глядачі.

Розпорядок дня

З появою дитини на сім’ї розпорядок дня змінюється кардинально. Нічні годування, уривчастий сон, у перші тижні після народження молода мама живе як у тумані. Все, про що ви повинні думати зараз, – це інтереси вашої маленької родини, а гості можуть прийти пізніше.