Врачи рассказали, что важно делать при затрудненном дыхании

Написать отзыв |
Врачи рассказали, что важно делать при затрудненном дыхании
Один из главных признаков осложнений при коронавирусе - одышка или затрудненное дыхание. Рассказываем, что делать, когда задыхаешь

Один из главных признаков осложнений при коронавирусе — одышка или затрудненное дыхание. Рассказываем, что делать, когда задыхаешься.

Затрудненное дыхание при коронавирусе

Источник: freepik

Заболевание коронавирусом может протекать в легкой форме и в более сложных случаях с острым респираторным синдром в виде пневмонии. Затрудненное дыхание — главный признак осложнений при инфекции COVID-19.

По данным медиков, если какое-то время болезнь не проявлялась симптомами, а потом резко возникли проблемы с дыханием, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. А пока «Скорая» находится в пути, важно облегчить свое состояние.

Пневмония при коронавирусе

Источник: freepik

Одышка или затрудненное дыхание могут быть вызваны не только пневмонией из-за коронавируса, но и сердечным приступом и другими болезнями сердца. В любом случае это опасный для жизни признак. Врачи называют следующие симптомы, в случае проявления которых необходимо незамедлительно звонить в больницу.

  • Температура выше 38,5 градусов;
  • Тяжело дышать;
  • Появилась боль в груди или дискомфорт;
  • Возникла сильная одышка.

Несмотря на обращение за медицинской помощью, также важно облегчить свое состояние до приезда врачей. Медики рекомендуют несколько способов.

Примите правильную позу

Когда возникают проблемы с дыханием, главное принять правильную позу. Ни в коем случае не лежите на спине. Специалисты рекомендуют находится в лежачем положении: на животе, вниз лицом или даже свесив голову с поверхности кровати или дивана.

Также можно расположиться так, как советуют стюардессы при возможной опасности в полете. Для этого нужно сесть, нагнуться вперед, прогнув спину, затем положить руки на колени или обнять их, а голову опустить вниз.

В случаем, когда возможности сесть нет, медики рекомендуют согнуть корпус в талии и опереться руками на край стола или стену, а затем наклонить голову вниз.

Коронавирус и пневмония

Источник: freepik

Займитесь дыхательной гимнастикой

О пользе дыхательных упражнений известно давно. Подобная гимнастика идеально подходить как для профилактики заболеваний, связанных с легкими, так и непосредственно во время проблем с ними.

Если появились трудности с дыханием вследствие осложнений, вызванных коронавирусом или другими проблемами со здоровьем, попробуйте сделать простое упражнение. Так, глубоко вдохните и задержите дыхание на 5−6 секунд, затем медленно выдохните. Повторите несколько раз, после чего попробуйте покашлять. Должно немного полегчать.

Даже самые простые упражнения помогут улучшить состояние и увеличить поступление кислорода в кровь. В целом для предотвращения проблем и оздоровления легких рекомендуется уделять дыхательной гимнастике хотя бы пять минут в день.

В более тяжелых случаях не занимайтесь самолечением и дождитесь медицинской помощи. Будьте внимательны к себе и здоровью своих близких.


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Будьте первым, кто оставит отзыв

Уведомить о
Рейтинг

0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Ссылка скопирована