Аллергия у грудничка: от каких продуктов отказаться кормящей маме

Поділитися на Facebook Поділитися в Telegram

Маленький организм может отреагировать на некоторые продукты, съеденные мамой выбросом гистамина, это факт, который признают педиатры и специалисты по грудному вскармливанию. Причем, чем младше ребенок, тем выше вероятность аллергической реакции.

Burda Media

Кормящей маме придется отказаться от некоторых продуктов, особенно в первые недели после рождения малыша, но и позже вводить их с осторожностью, постоянно наблюдая за реакцией крохи. Какие продукты чаще всего вызывают аллергию, кто находится в группе риска и почему не стоит следовать устаревшим советам, рассказывает специалист по грудному вскармливанию и молочный блогер Нина Зайченко.

[subscribe_form id=»118644″]

Мудрой природой задумано так, что состав грудного молока идеален для малыша и меняется с возрастом ребенка и изменяющимися потребностями растущего организма. Это означает, что соотношение основных его компонентов – воды, жиров, углеводов и белка, меняется со временем и практически не зависит от того, что ест или пьет мама.

Однако, помимо этих основных составляющих, в молоко попадает незначительное количество компонентов маминого питания – то, что проникает в кровь, ведь молоко, как мы знаем, производится именно из крови и лимфы мамы. В том числе, малышу вполне могут попасть инородные белки из продуктов питания, именно на них и может проявиться аллергическая реакция.

Продукты, потенциальные аллергены

Самый распространенный аллерген – коровье молоко и продукты из него. Проще говоря, белок коровьего молока в большом количестве может спровоцировать выброс гистамина.
Мясо птицы, особенно куриное мясо, признанный аллерген, на который может реагировать малыш. Сюда же можно отнести куриный бульон, яйца, особенно белок и, разумеется, субпродукты.
Рыба и морепродукты, так же являются потенциальными аллергенами.
Ребенок может реагировать вздутием животика и даже аллергическим высыпанием на клейковину, или глютен – особый белок, который содержится в пшенице, овсянке, ржи. К безглютеновым крупам относятся: гречневая крупа, рис, кукуруза.
Рискованными так же являются те продукты, которые чаще всего провоцируют аллергию и у деток, которые уже пробуют «взрослую» пищу. А именно: ягоды (клубника, малина, земляника, вишня и другие), цитрусовые, красный болгарский перец, шоколад и некоторые другие.

Кто в группе риска

Вероятность аллергической реакции повышается, если ребенок хоть раз попробовал заменители грудного молока
Чем младше ребенок, тем выше риск аллергии. С возрастом детский организм учится справляться с потенциальными аллергенами.
В группе риска малыши, родители которых аллергики. Причем, доказана связь – если у мамы аллергия на определенный продукт, скорее всего, у малыша так же будет на него реакция.

Что же делать? Как питаться кормящей маме, если основные продукты могут вызвать аллергию у ребенка? Нина Зайченко и современные педиатры уверены – кормящая мама должна питаться разнообразно и полноценно, но при этом не злоупотреблять никаким продуктами и наблюдать за реакцией вашего малыша.

Источник: YouTube, автор Нина Зайченко — всё о грудном вскармливании

Больше актуальных идей и полезных советов по уходу за новорожденным, вы найдете ТУТ

Вы ждете малыша и хотите, чтобы он родился здоровым, а потом рос крепким и счастливым? Мы поможем вам достичь этой цели! Приглашаем всех будущих мам и пап на встречу #мамаклуб от журнала «Мой ребенок» . Приходите к нам, если хотите узнать, как наладить грудное вскармливание, а потом кормить грудью долго и с удовольствием!

Харизматичный спикер, молочный блогер Нина Зайченко расскажет вам, все, что нужно знать о кормлении грудью, причем сделает это так, что вы не забудете эту ценную информацию и после родов!

Вы узнаете, к чему нужно подготовиться для успешного кормления грудью, чтобы не попасться на удочку некомпетентных специалистов и тех, кто распространяет мифы вокруг грудного вскармливания.

Познакомитесь с тем, как работает лактация, чтобы самостоятельно уметь регулировать количество молока в груди и вовремя реагировать на потребности ребенка.